פודקאסט

בפרק הזה אני משתף בסיפור האישי שלי לגבי יציאה מתקיעות שחוויתי בתקופת הסגרים של הקורונה ובפעולות שעשיתי מאז ועזרו לי לצאת מתקיעות להתחדשות.

כיצד שינוי במיינדסט הופך נער בסיכון למנהיג בצבא וליזם חברתי? האם להיות נער בסיכון זה חולשה, או למעשה חוזקה? האזינו לפרק מעורר ההשראה עם איגור.

האם התשובות נמצאות בתוכנו? איך ניתן להפסיק את זרם המחשבות האוטומטיות ולהתחבר לחלקים אינטואיטיביים במוח? האזינו לשיחה המרתקת עם נועם
בפרק של השבוע שמחתי לארח את נועם לוי גת

בפרק מיוחד זה של מיינדסט, שלומי חסטר מארח את כפיר יצחקי המומחה לפסיכולוגיית קרב ומחבר הספר "נשק לא קונבנציונאלי". השניים חוקרים את נושא הפחד, כיצד המוח האנושי מתוכנת ומה ההבדל בין פחד בריא לבין פחד כהפרעה נפשית. המפתח הוא הבנה שביסודו, פחד הוא אנרגיה ניטרלית והשאלה היא מה אנו עושים עם האנרגיה הזו. לומדים כיצד ניתן בעזרת פרספקטיבה נכונה וכלים יישומיים להפוך את הפחד לכוח מניע חיובי להצלחה ומימוש עצמי מלא.

שיחה מרתקת עם מומחית להורות על היבטים פסיכולוגיים ורגשיים בגידול ילדים, כולל טיפים מעשיים ליצירת קשר בריא ומכבד עם ילדיכם.

בפרק אישי וכן, הזמר והראפר הישראלי פלד מספר על מסעו להגשים חלום ילדות ולמצוא את קולו הייחודי בעולם המוזיקה והראפ. פלד חולק תובנות עמוקות והשראה לכל מי שרודף אחר ייעודו היצירתי.

פודקאסט העוסק באיך שאומנויות לחימה יכולות לשמש ככלי לצמיחה אישית, בניית ביטחון עצמי ופיתוח מיינדסט של הצלחה והתמדה.