מתי בפעם האחרונה הרשיתם לעצמכם פשוט להשתעמם? בלי סמארטפון, בלי משימות, בלי רעשי רקע – רק אתם והשקט המוחלט? בפרק הזה פגשתי את אריאל שטרית לשיחה ששינתה לי, וכנראה תשנה גם לכם, את כל מה שחשבתם על בדידות, הצלחה ומנהיגות. אריאל הגיע מהפסגות הכי גבוהות של עולם התאגידים בישראל וכיהן בין היתר כסמנכ"ל הכספים…
שגרה שאנו חוזרים אליה אינה החיים האמיתיים, אלא מסגרת שעשויה להסתיר את השפעות הלחץה שעברנו. כיום, במצב בו אנו מקבלים את השגרה כפתרון, יש סכנה גדולה שלא נצליח להתאושש מהשפעות המלחמה על הגוף והנפש שלנו. באמצעות מחקרים מדעיים, אני מסביר כיצד מערכת העצבים שלנו משתנה לאחר שהייתה במצב הישרדותי במשך זמן ממושך. חשוב להבין שהבייסליין…
להזמנת הרצאות וסדנאות לארגונים וחברות ניתן ליצור קשר עם שלומי: https://linktr.ee/shlomihaster
להזמנת הרצאות וסדנאות לארגונים וחברות ניתן ליצור קשר עם שלומי: https://linktr.ee/shlomihaster האם הדרך לחיים של הרמוניה ושגשוג עוברים דרך עמוד השדרה? בפרק הזה אני מארח את מיכל ליכטמן, מורה ליוגה ומדיטציה. מיכל מתארת בפרק את הדרך הארוכה שעברה עד שהפכה למנחה תהליכי מודעות ואיזון פנימי. סיפור חייה מתחיל בפגיעת ראש בגיל 30, חוויה…
הזמינו את שלומי להרצאה או סדנה – https://linktr.ee/shlomihaster בפרק הזה אני מארח את פרופסור איתמר גרוטו – לשעבר המשנה למנכ"ל משרד הבריאות ואחד הקולות המרכזיים בבריאות הציבור בישראל – לשיחה שמחברת בין מערכת הבריאות הקלאסית לבין תחום מתפתח ומסקרן: רפואת יער. אנחנו צוללים למסע האישי והמקצועי שלו – ממוקדי קבלת החלטות לאומיים בתקופת בריאות ציבור…
מדיטציה שצעזור לכם לקחת פסק זמן, לנשום, לחזור לבהירות וליציבות כמו הסטואים להזמנת הרצאות לארגונים – https://linktr.ee/shlomihaster
להזמנת הרצאות לארגונים: https://linktr.ee/shlomihaster בפרק הזה אני משתף איך מתוך תקופה של עומק, טלטלה ושאלות אישיות, חזרתי לבנות לעצמי בסיס — להיות הסלע שעליו גם הגלים יכולים להתרסק. זה פרק באווירה סטואית, פרקטי ויישומי, שמיועד לכל מי שמרגיש עומס, חוסר ודאות, או בלבול בעולם רועש ומהיר. בפרק תקבלו: איך להפסיק להתווכח עם המציאות ולהתחיל לפעול…
בפרק הזה פגשתי את גלית גולד, Executive Vice President of HR בחברת Mend, לשיחה מרתקת על מנהיגות בעולם שבו הקצב לא רק מהיר – הוא מסחרר. ניסינו להבין איך מובילים אנשים וארגונים כשאי-הוודאות היא הדבר היציב היחיד במשוואה. הנה התובנות המרכזיות שלי מהשיחה: מנהיגות מוגברת (Augmented Leadership): ה-AI לא כאן כדי להחליף אותנו, אלא כדי…
בפרק אני מארח את טליה ברק, מייסדת "האקדמיה לסטוריטלינג" ומחברת הספר "פשוט להרגיש סיפור". טליה, המלווה את המרצים והיזמים המובילים בישראל, מגיעה לחשוף את המנגנון הסמוי שגורם לאנשים לא רק להקשיב לנו – אלא ממש להרגיש אותנו. מה מחכה לכם בפרק? סיפור מקור מול סיפור ממיר: למה העובדות הן רק ההתחלה, ואיך הפרשנות הרגשית שלנו…
יכולת ההשתנות והאנרגיות של 2026 — פרק בפודקאסט מיינדסט עם שלומי חסטר. על שינוי, התחדשות, והאנרגיות שמניעות אותנו קדימה בשנה החדשה.