פודקאסט

לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן: https://linktr.ee/shlomihaster
בפרק הזה אני מארח את פרופסור ציפי שטראוס מאוניברסיטת תל אביב – מנהלת מחלקת פגים וילודים בשיבא ומקימת מרכז הלונגביטי הראשון בעולם בבית חולים ציבורי. בפרק שוחחנו על מדע פורץ דרך שנקרא אפי…

שלומי חסטר מארח את מתן שקד, מומחה לטיפול רגשי ומדריך סדנאות, ויחד הם חוקרים דרכים להשגת איזון פנימי בין גוף לנפש ובין חומר לרוח. השיחה עוסקת בנושאים כגון ניהול רגשות, תקשורת פנימית, חיבור לטבע ועוד.

פודקאסט עם שלי ורוד, מטפלת מינית, על הדרכים לשימור וטיפוח התשוקה המינית בזוגיות לאורך שנים.

שינוי הוא דבר מפחיד. בין אם מדובר בשינוי קריירה, מעבר דירה או שדרוג מערכת יחסים – תמיד מלווה התהליך בחרדה מסוימת. האם השינוי יצליח? מה יקרה אם ייכשל? האם אובדן המוכר והיציב שווה את הסיכון? בפרק הזה ערן שטרן מדבר על הכל

המיומנויות והכישורים הנדרשים כדי להצליח ולמצות את הפוטנציאל האישי בעידן של שינויים טכנולוגיים מהירים. הכותב מנתח מחקרים ומגמות עתידיות ומספק טיפים מעשיים לפיתוח מיומנויות "רכות" כגון יצירתיות, אינטליגנציה רגשית ויכולת למידה לאורך החיים

פרק פודקאסט ייחודי החושף את הגורמים האמיתיים מאחורי ריבים ומריבות במערכות יחסים ומספק כלים מעשיים לשיפור דפוסי התקשורת והיחסים הבין-אישיים שלנו. מתבסס על ראיון עם ד"ר ד”ר מעיין בוימן-משיטה, פסיכולוגית קלינית ומטפלת זוגית מובילה. חובה לכל מי שרוצה להבין טוב יותר למה אנחנו רבים, וללמוד לנהל קונפליקטים בצורה בונה.

נחנו נכנסים לעולם מופלא ומסתורי של תודעה, יצירת מציאות ורוחניות. פריידי מרגלית מדברת איתנו על התפיסה שלפיה המציאות שאנו חווים היא למעשה אשליה, או "מטריקס" בלשונה.

פודקאסט העוסק ברעיון של "אזור הגאונות" – המקום בו מתמזגים הכישרון הטבעי, התשוקה הפנימית והיכולת לתרום לאחרים. דנה רגב מסבירה מהו "אזור הגאונות" וכיצד לאתר אותו, ומציגה כלים מעשיים לנוע לכיוון מימוש הפוטנציאל של כל אחד מאיתנו. שיחה מעצימה ומעוררת השראה על דרכים לחיים מלאי משמעות ותרומה.

שיחה מרתקת עם הדס מדר על ספרה "חוכמת המינימליזם" ועל כיצד ניתן לאמץ השקפת עולם מינימליסטית בתחומי הבריאות, מערכות יחסים, תזונה, קריירה ומשפחה.