פרודוקטיביות

דורון ליבשטיין חושף טכניקות מעשיות למימוש הפוטנציאל ולקיחת אחריות על חיינו בתחומים שונים כמו כסף, קריירה, יעילות אישית וצמיחה רוחנית. הפרק מעניק השראה למעבר מקורבנות ליוצרי המציאות שלנו.

הפרק עוסק באיך אנו יכולים להשיג "ביצועי שיא" בתחומים שונים בחיינו – החל מספורטאים ועד למנהלים ואנשי עסקים. הרעיון הוא ללמוד מהפסיכולוגיה של הספורט וליישם זאת גם מחוץ למגרש

פרק עם הדר גינדי ויחד אנו חוקרים לעומק את המגמות וההזדמנויות הגלומות בעולם יוצרי התוכן – החל ממהות ההגדרה של "תוכן", דרך האבולוציה שעבר התחום ב15 השנים האחרונות, ועד לכיוונים אליהם הוא צועד בעתיד הקרוב.

שלומי חסטר מסביר את היתרונות הרבים בניהול יומן אישי, כגון: שיפור המודעות העצמית, עידוד יצירתיות וחדשנות, סיוע בהגדרת מטרות והשגתן, תרומה לבריאות הנפשית, ועוד. שלומי נותן טיפים מעשיים כיצד להתחיל בניהול יומן ומזמין את המאזינים לנסות זאת בעצמם.

פודקאסט המספק 7 טיפים מעשיים כיצד לשנות את המיינדסט ולבנות הרגלים חדשים בצורה נכונה ולהתמיד בהם על מנת להשיג את מטרותינו.

פודקאסט עם מומחית לפסיכולוגיית תפיסה על השפעת גירויים חיצוניים כגון צבעים, מוזיקה ועוד על הפסיכולוגיה שלנו. כולל טיפים מעשיים ממחקרים בתחום.

בפרק הזה אני משתף בסיפור האישי שלי לגבי יציאה מתקיעות שחוויתי בתקופת הסגרים של הקורונה ובפעולות שעשיתי מאז ועזרו לי לצאת מתקיעות להתחדשות.

בפרק מיוחד זה של מיינדסט, שלומי חסטר מארח את כפיר יצחקי המומחה לפסיכולוגיית קרב ומחבר הספר "נשק לא קונבנציונאלי". השניים חוקרים את נושא הפחד, כיצד המוח האנושי מתוכנת ומה ההבדל בין פחד בריא לבין פחד כהפרעה נפשית. המפתח הוא הבנה שביסודו, פחד הוא אנרגיה ניטרלית והשאלה היא מה אנו עושים עם האנרגיה הזו. לומדים כיצד ניתן בעזרת פרספקטיבה נכונה וכלים יישומיים להפוך את הפחד לכוח מניע חיובי להצלחה ומימוש עצמי מלא.

שיחה מרתקת ומעצימה עם מומחית מובילה בנושא ניהול קריירה בעידן משתנה. נירית כהן מאירה בצורה יוצאת דופן כיצד עלינו לשנות את גישתנו ואת הרגלינו כדי לצלוח ולממש את מלוא הפוטנציאל שלנו במציאות המקצועית החדשה. פרק שיניע אותך לפעולה.