Author: שלומי חסטר

שלומי מארח את פרופ' דניאלה קידר, מומחית לאינטליגנציה רגשית, לשיחה מרתקת על הנושא. הם מסבירים בפשטות מהי אינטליגנציה רגשית, איך היא קשורה לבריאות הגופנית והנפשית שלנו, וכיצד נוכל לפתח אותה.

בפרק מיוחד זה מארח שלומי חסטר את שיר פלד, הלוחמת והמסתערבת הראשונה ביחידה הסגורה לנשים. שיר מספרת את סיפורה האישי, המסע שעברה מהשירות הצבאי ועד לפעילותה כיום כפעילה חברתית למען נשים. סיפור מרתק ומעצים על התמודדות, העצמה נשית ושבירת תקרות זכוכית.

פודקאסט המספק כלים וטיפים לשיפור הבריאות, האושר והפרודוקטיביות האישית. שיתוף בעצות מעשיות בנושאים כגון תזונה, כושר, ניהול כספים, יעילות אישית ועוד.

פרופסור עוז גוטרמן חושף בפני שלומי את המחקרים והתובנות שלו על הפער שבין ידע לביצוע, ומדוע רבים כשלים במימוש שאיפותיהם למרות הידע הרב. הוא נותן כלים מעשיים כיצד להתגבר על מחסומים נפשיים ולקדם באמת את המטרות החשובות לנו. פרק מעשיר ומעורר מחשבה עם טיפים ישימים להצלחה.

בפרק מרתק זה מתארח יזם ומשקיע ביטקוין, דעאל שלו, ומסביר לנו מהו כסף דיגיטלי, איך פועל ביטקוין, כיצד המהפכה בעולם הקריפטו תשפיע על העתיד הכלכלי שלנו, ואילו כלים מעשיים אפשר כבר עכשיו לאמץ כדי להתכונן לעתיד. פרק שווה הקשבה עבור כל מי שמתעניין בעולם המטבעות הדיגיטליים!

האם התודעה שלנו קיימת רק במוח או גם בגופנו? הצטרפו לדיון מעמיק על טבע התודעה האנושית.

שלומי חסטר מארח את עידן וולר, המשווק הדיגיטלי היקר בישראל, שחושף את הסודות והכלים להגיע להכנסה חודשית של 100 אלף שקלים. הם מדברים על חשיבות המיינדסט, קביעת יעדים גבוהים ושינוי הרגלים והסביבה כדי להגשים אותם בתחומי הביזנס, הבריאות והחיים האישיים.

שלומי מראיין את אפרת, מאמנת ריצה מובילה, על ההשפעות החיוביות של פעילות גופנית וספורט על היבטים שונים בחיינו. שיחה מעצימה ומעוררת השראה.