צמיחה

רנן לנדסמן, קפטן נבחרת הכדוריד של מכבי תל אביב לשעבר, מספר על סיפורו האישי ומציג את הלקחים שלמד בזירת הספורט וכיצד הוא מיישמם בעולם העסקי.

שיחה עם ד"ר ניב זמורה על הקשר בין המיקרוביום שבמעיים, התזונה שלנו והשפעתם על בריאותנו הפיזית והנפשית. חושף עולם מרתק של מחקר וחדשנות טכנולוגית שמבטיחים לנו עתיד טוב יותר של תזונה מותאמת אישית.

שלומי חסטר מארח את יובל מנצורה, מייסד אפליקציית Dreamz להגשמת חלומות אישיים. השניים חושפים מדוע אנשים רבים אינם מגשימים את חלומם ומוסרים 3 עקרונות פשוטים להגשמת כל חלום. יובל מספר על החזון שהוביל אותו ליצור את האפליקציה כפלטפורמה תומכת להגשמה עצמית. פרק מעורר מחשבה ומניע לפעולה.

שלומי חסטר והמומחית נעמה קמינר מבורך מדברים על חשיבות מערכות היחסים באושרנו, ומתמקדים במערכות יחסים עצמית וזוגית. הם חולקים טיפים מעשיים כיצד לפתח יחסים מכבדים ובונים המבוססים על תקשורת פתוחה, הקשבה וקבלת האחר.

שיחה מרתקת עם מומחית למנהיגות ד"ר יעל אל רז על ההבדל בין מנהיגות לניהול ואיך לפתח מנהיגות אפקטיבית יותר. כולל מודל ב-5 שלבים לשיפור כישורי מנהיגות שניתן ליישם מיד.

פרק שאלות ותשובות – שלומי חסטר, מומחה להתפתחות אישית, חושף בפרק פודקאסט אישי טיפים וכלים מעשיים לאימוץ אורח חיים בריא ומאוזן יותר. הוא מתמקד בחשיבות של טיפוח יחסים בריאים, שיפור המודעות העצמית ואימוץ גישת חשיבה חיובית כמפתחות להצלחה ואושר.

כיצד העבודה והלמידה השתנו בעשורים האחרונים.? התשובה נמצאת בפרק אך המסקנה היא שעל מנת לשגשג, עלינו לפתח שלוש מיומנויות מפתח: יצירתיות, גמישות מחשבתית ובינה חברתית.

פרק בפודקאסט העוסק בהתפתחות אישית ומקצועית בעולם משתנה. כולל ראיון עם מומחה בתחום קרירה בעולם משתנה, ליאור פרנקל בו דנו על קריירה, למידה מתמדת ופיתוח גמישות נפשית.

רחל מרני מספרת לנו מהי נדיבות טובה, מדוע קשה לנו לקבל ולמה חשוב לאזן בין נתינה לעצמנו ולאחרים. אנו לומדים על הקשר בין נדיבות לאושר, ומקבלים טיפים מעשיים כיצד לטפח את מידת הנדיבות והערכת הטוב בתוכנו.

למדו כיצד להגדיר ולהשיג מטרות אישיות ומקצועיות בצורה יעילה עם המומחה שחר כהן. גלה טיפים מעשיים ועקרונות חשובים שיסייעו לך להתמיד בדרך להגשמת חלומותיך.