איך לאמן את המוח שלך לביצועי שיא
בלוג מקיף על אימון מנטלי לספורטאים – שיטות מוכחות כמו ויזואליזציה ומדיטציה. כולל טיפים לבניית שגרה יעילה וסיפורי הצלחה להשראה. לומדים איך לנצל את מלוא הפוטנציאל הגלום בנו לביצועי שיא והגשמת מטרות.

בלוג מקיף על אימון מנטלי לספורטאים – שיטות מוכחות כמו ויזואליזציה ומדיטציה. כולל טיפים לבניית שגרה יעילה וסיפורי הצלחה להשראה. לומדים איך לנצל את מלוא הפוטנציאל הגלום בנו לביצועי שיא והגשמת מטרות.

הפרק עוסק באיך אנו יכולים להשיג "ביצועי שיא" בתחומים שונים בחיינו – החל מספורטאים ועד למנהלים ואנשי עסקים. הרעיון הוא ללמוד מהפסיכולוגיה של הספורט וליישם זאת גם מחוץ למגרש

רנן לנדסמן, קפטן נבחרת הכדוריד של מכבי תל אביב לשעבר, מספר על סיפורו האישי ומציג את הלקחים שלמד בזירת הספורט וכיצד הוא מיישמם בעולם העסקי.

הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7
לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן:
https://linktr.ee/shlomihaster
"הריצה תמיד הייתה בשבילי קשה מנשוא, ניסיתי וניסיתי כל-כך הרבה פעמים, אבל זה לא הלך; מיד הייתי מתחיל להתנ…