יצירת שגרה חדשה

שיחה עם מכון אדלר על התמודדות הורים וילדים במצבי משבר וחירום. כולל עצות מעשיות לשמירה על בריאות פיזית ונפשית, יצירת שגרה חדשה, וחיזוק הקשרים הבין-דוריים כמשאב תמיכה הדדי. 
גם אנחנו בבית מתמודדים עם קשיי המלחמה. כהורים עלינו להסתגל במהירות למציאות הקשה, לדאוג לעצמנו ולבנות חוסן כדי שנוכל להיות בתפקוד מיטבי
 
בפרק הזה אירחתי את אירית צביאלי…