תרבות

מהו דימוי עצמי, מדוע הוא כל כך חשוב ואיך הוא משפיע על תחומי חיים שונים. שחר נותן טיפים מעשיים לאיך לפתח דימוי עצמי חיובי יותר הן ברמה הפנימית והן החיצונית. פרק חשוב ומעשיר לכל מי שרוצה להבין טוב יותר את הפסיכולוגיה שמאחורי תפיסת העצמי שלנו.

"מינימליזם" – תפיסת עולם השואפת לפשטות ולצמצום המיותר בחיים. דיברנו על המשמעות של מינימליזם, ועל ההבדל בינו לבין רעיון "איכות החיים" לעומת "רמת החיים". כמו כן, נגענו בנקודות כגון יתרונות המינימליזם, הקשר שלו לפרודוקטיביות ויצירתיות