זוגיות

פודקאסט עם שלי ורוד, מטפלת מינית, על הדרכים לשימור וטיפוח התשוקה המינית בזוגיות לאורך שנים.

שינוי הוא דבר מפחיד. בין אם מדובר בשינוי קריירה, מעבר דירה או שדרוג מערכת יחסים – תמיד מלווה התהליך בחרדה מסוימת. האם השינוי יצליח? מה יקרה אם ייכשל? האם אובדן המוכר והיציב שווה את הסיכון? בפרק הזה ערן שטרן מדבר על הכל

פרק פודקאסט ייחודי החושף את הגורמים האמיתיים מאחורי ריבים ומריבות במערכות יחסים ומספק כלים מעשיים לשיפור דפוסי התקשורת והיחסים הבין-אישיים שלנו. מתבסס על ראיון עם ד"ר ד”ר מעיין בוימן-משיטה, פסיכולוגית קלינית ומטפלת זוגית מובילה. חובה לכל מי שרוצה להבין טוב יותר למה אנחנו רבים, וללמוד לנהל קונפליקטים בצורה בונה.

שיחה מרתקת עם הדס מדר על ספרה "חוכמת המינימליזם" ועל כיצד ניתן לאמץ השקפת עולם מינימליסטית בתחומי הבריאות, מערכות יחסים, תזונה, קריירה ומשפחה.

פודקאסט מרתק על הסיבות האמיתיות לקושי במציאת זוגיות ואהבה בימינו, יחד עם כלים וטיפים מעשיים לשינוי המיינדסט. מהם האתגרים איתם מתמודדים רווקים ורווקות רבים וכיצד לפתח כלים רגשיים וגישה חדשה שיקלו משמעותית את הדרך ללב השני.

בפרק אני ורועי בנדור משוחחים על כלכלה התנהגותית, תהליכי חשיבה נפוצים, והטיות קוגניטיביות. קבלו המלצות מעשיות כיצד להתגבר על הטיות ולקבל החלטות טובות יותר בתחומי חיים שונים.

אילן הייטנר בפודקאסט על הקשר שבין משמעת עצמית וסדר פנימי לבין יצירת מרחב ליצירתיות ומימוש עצמי, תוך שימת דגש על חשיבות הזמן והכתיבה.

שלומי חסטר והמומחית נעמה קמינר מבורך מדברים על חשיבות מערכות היחסים באושרנו, ומתמקדים במערכות יחסים עצמית וזוגית. הם חולקים טיפים מעשיים כיצד לפתח יחסים מכבדים ובונים המבוססים על תקשורת פתוחה, הקשבה וקבלת האחר.

שלומי ורוני מאירים באור מרתק ומפרה מושגים כמו הבדל בין אהבה להתאהבות, חשיבות הנתינה ביחסים, וכיצד ניתן להתגבר על אמונות מגבילות המונעות מאיתנו לחוות אהבה אמיתית. פרק עמוק ומעשיר שכדאי מאוד להאזין לו.